« Perfectionnez votre jeu. Conservez un swing naturel. »
Améliorez rapidement votre jeu tout en conservant votre swing naturel. S'appuyer sur vos habitudes et vos automatismes déjà existants permet de perfectionner plus vite votre qualité de frappe.
Améliorez rapidement votre jeu tout en conservant votre swing naturel.
S'appuyer sur vos habitudes et vos automatismes déjà existants permet de perfectionner plus rapidement votre qualité de frappe, de maintenir votre confort de swing et ainsi d'augmenter votre plaisir de jouer au golf.
En mettant un instant de côté la stratégie et l'approche mentale de jeu, progresser sur le plan technique consiste concrètement à apporter une amélioration significative à votre zone d'impact lors de l'exécution du swing.
Les fondamentaux
Un swing plus performant
Un swing de golf devient plus performant lorsqu'il réunit deux critères :
Optimiser la course du club à l'approche de la balle (compréhension ~ sensations).
Conserver de la régularité dans la réalisation (s'appuyer sur un swing naturel).
Notre méthode d'enseignement du golf fait progressivement évoluer votre jeu en respectant ce principe pédagogique.
Il ne s'agit pas de tout révolutionner. La meilleure des stratégies consiste à faire doucement évoluer les qualités naturelles du joueur afin qu'il conserve ses repères et un swing confortable tout au long du stage.
Stage 5 jours
Perfectionner sa technique en stage
Une meilleure compréhension de ce qui se produit au moment de la frappe de balle est la première étape du perfectionnement technique. Il faut ensuite associer une sensation ou une image à l'impact que l'on souhaite produire.
Le golfeur en perfectionnement parvient alors aisément à intervenir sur le vol de sa balle. Il développe un geste aussi confortable que possible et garde l'essentiel de son swing habituel.
Penser excessivement à son swing (gestuelle du corps) détourne parfois l'esprit de l'élément principal de la réussite. Il s'agit, en quelque sorte, de différencier la technique du club et la mécanique du corps.
Contrôler la dynamique du club dans la zone d'impact reste donc l'objectif prioritaire. Le style de swing n'est un moyen d'y parvenir : le swing le plus simple pour l'esprit sera souvent le plus régulier sur le parcours.
Optimiser la gestuelle du swing intervient dans un second temps, comme une conséquence de ce que l'on souhaite favoriser dans la zone de frappe. Par cette approche pédagogique du stage de perfectionnement, les changements dans l'exécution du swing surviennent presque naturellement. La gestuelle reste au service de la frappe de balle que le joueur souhaite obtenir.
Finalement, le swing de golf, dans sa pleine amplitude, est simplement une usine à vitesse. L'aire de frappe, en revanche, détermine la régularité et la direction de vos coups, ce qui est l'élément principal de la performance sur le parcours.
Pour améliorer durablement son jeu, il n'est jamais question d'une révolution technique ou de tout modifier dans son swing. On y perdrait, à coup sûr, ses repères et son plaisir de jouer au golf.
Nous avons tous essayé de travailler très en profondeur sur l'action du corps, au point d'en perdre le centrage de balle et d'envoyer les balles de partout. La solution pour avancer est bien plus simple : lorsque le golfeur reste focalisé sur son club et la dynamique qu'il veut imprimer à sa frappe, le corps réagit naturellement pour permettre cela. La sensation canalise l'action du corps pour produire un swing de golf régulier.
Ainsi fonctionne l'humain : l'envie qui se porte sur l'outil induit le mouvement du corps. L'inverse n'est pas vrai. Penser à bien bouger son corps n'apporte pas de performance sur la dynamique du club. Penser à son corps conduit à une totale désorganisation du swing, parce que cela altère le sens de la balle. Il faut être très vigilent lorsqu'on travaille sur la biomécanique du swing et savoir à quel moment on a passé les limites.
Voici la meilleure approche pour perfectionner son jeu : se focaliser sur l'action du club induit une réponse très naturelle et répétitive du corps. C'est l'un des messages très fort de nos stages de perfectionnement et la solution pour gagner en régularité sur le terrain.
Choisissez notre stage de perfectionnement dans le sud de la France pour améliorer à bon escient votre swing de golf et augmenter votre potentiel de jeu.
Nos cours de perfectionnement proposent une qualité d'enseignement optimale parce que les groupes se composent de seulement 3 ou 4 joueurs au maximum. Les stages intensifs sur 5 jours apportent ainsi un environnement idéal pour se perfectionner.
Sur le parcours
Perfectionnement avec coaching
La semaine de cours intensifs prend pour objectif la performance de votre jeu autant que votre satisfaction lorsque vous évoluez sur le parcours.
Supprimer votre défaut le plus pénalisant
Simplifier votre swing pour stabiliser la performance
Acquérir de nouvelles techniques pour élever votre potentiel de jeu
Développer la stratégie de jeu et optimiser l'approche mentale sur le terrain
S'agissant du premier point, on prend toujours comme objectif la perfection et c'est une attitude très positive. Le joueur doit garder à l'esprit que l'amélioration de ses scores passe d'abord par la suppression des quelques mauvais coups qu'il réalise sur le terrain. Il est grandement possible de baisser ses scores et améliorer son jeu sans prétendre à la perfection à chaque frappe. Elle n'est pas nécessaire pour bien jouer au golf.
La meilleure manière de procéder consiste à cibler l'élément technique le plus porteur de progrès. Le stage de perfectionnement intègre ces qualités au swing en prenant grand soin de maintenir le confort et le naturel du joueur.
Avec l'expérience, force est de constater, en matière de golf, que les deux tiers de la performance consistent simplement à se préserver des erreurs pénalisantes. Faites disparaître un défaut chronique de votre jeu et votre score descend immédiatement de 5 ou 10 points d'index.
Prenons l'exemple du sliceur. Au cours de sa partie, en divisant par deux le nombre de drives slicés et en réduisant de moitié la dispersion sur le côté, le golfeur s'épargne un hors-limites, une balle ou deux dans l'obstacle d'eau de droite et une balle injouable, voir perdue, dans les arbres de droite.
Au final, sans même chercher à atteindre la perfection, l'économie pour le score est immédiatement de 6 ou 8 coups. Et c'est sans compter le gain de distance occasionné. Pour progresser significativement, il suffit en premier lieu de supprimer son défaut principal dans chaque compartiment de son jeu.
Ces séquences du séjour golfique sont placées en amont, au début du stage et se travaillent, évidemment, sur le practice. Les cours intensifs ciblent un ou deux points fondamentaux à améliorer et font progressivement évoluer les habitudes du golfeur. Au passage, le joueur et le coach simplifient le swing en se détachant des pensées techniques inutiles ou trop lourdes.
Ce second point pédagogique permet d'être plus régulier sur le parcours et de maintenir un résultat acceptable lorsque se présentent les cinq ou six swings épouvantables dont chaque golfeur doit s'acquitter quotidiennement. S'éloigner des défauts permet toujours de se rapprocher de la performance optimale.
Stratégie & mental
Perfectionner sa stratégie
Le troisième aspect du perfectionnement technique permet au golfeur d'élever son potentiel de jeu et de réaliser davantage de coups gagnants. Certains, par exemple, en prenant 20 mètres au drive et sur les bois de fairway, mettent à profit les pars 5 et touchent davantage de par 4 en deux coups.
Quatrième point d'intervention, il s'agit ensuite de mettre à profit en conditions réelles sur le parcours de golf les améliorations techniques apportées à l'entame du stage. Le programme intensif de perfectionnement prévoit, lors du troisième jour, une première séance de coaching en situation réelle sur le terrain.
Lors des parcours accompagnés, le pro partage avec vous son expérience du golf. Avec lui, vous abordez la stratégie de jeu et l'approche mentale du golf afin d'optimiser le potentiel technique que vous avez développé lors des deux premières journées du stage.
Au-delà de la technique du swing, l'approche stratégique du parcours et la gestion des émotions sont toutes deux essentielles pour réaliser pleinement votre potentiel. Durant le stage, vous profitez de l'expérience du pro en situation sur les greens et les fairways du parcours et bénéficiez en situation réelle de ses conseils avisés.
La confiance et la régularité sont les clés de votre progression ! Cette approche de l'enseignement du golf permet de progresser agréablement tout au long du processus de perfectionnement.
Méthode
Trois approches pour progresser
Quand un golfeur souhaite progresser, il y a trois approches pour perfectionner son jeu. Tout dépend du style de golfeur que vous êtes et de vos ambitions :
1. Améliorer ses coups en conservant son swing naturel :
Dans ce cas, le golfeur optimise son potentiel technique du moment. Il visualise essentiellement la dynamique de la zone d'impact et perfectionne de nouveaux chemins de clubs vers la balle. Il adapte principalement sa position de départ pour y parvenir. Il ne change pas réellement son swing.
Cela permet d'améliorer rapidement les trajectoires de balles en intervenant seulement sur ces deux éléments (vision du coup et position à l'adresse).
2. Augmenter le potentiel technique de son swing et perfectionner ses différentes techniques de jeu pour élever son potentiel de performance :
Dans ce cas, le joueur augmente son potentiel technique, au prix de quelques irrégularités passagères, et joue à moyen terme un meilleur golf.
Comme il doit assimiler de nouveaux automatismes dans sa gestuelle, cette phase demande un peu plus de temps et de répétitions. Le golfeur en stage de golf s'adapte à ce nouvel apport jusqu'à en avoir totalement intégré les nouvelles qualités. Il produit alors un meilleur niveau de jeu.
3. Perfectionner l'approche stratégique et mentale du golf :
Par la stratégie, le golfeur réduit l'influence de ses mauvais coups sur sa carte de score. Par le mental, il réalise pleinement son potentiel du moment.
Lorsque le golfeur est conscient que son choix stratégique sécurise la situation, son approche mentale s'améliore. Stratégie et mental agissent pour libérer l'esprit et suppriment un bon nombre de mauvais coups en partie liés au manque de confiance.
Notre stage intensif sur Cannes dans le sud de la France développe cette pédagogie en profondeur. Les résultats sur votre swing de golf sont spectaculaires et rapides.
Sur le terrain
Se perfectionner intensivement
Parce que la régularité est la plus grande des qualités sur le terrain…
La pédagogie de notre stage intensif consiste à perfectionner vos trajectoires de balles et la justesse technique de votre frappe en situation réelle de jeu sur le terrain.
Cet enseignement du golf, directement lié à la performance sur le parcours, s'oppose au fait de modifier un geste dans l'unique but qu'il ressemble à un modèle technique.
L'apparence du swing n'est pas une fin en soi : c'est en réalité la performance de vos coups de golf sur le parcours qui influence votre plaisir et vos scores.
Les modifications techniques apportées à votre swing sont toujours ciblées pour agir directement sur votre qualité de frappe plutôt que destinées à simplement changer l'apparence du swing.
Votre semaine de perfectionnement au soleil des Alpes Maritimes inclut l'option Séjour golf avec hôtel et stage intensif sur la Côte d'Azur.
Chacun aspire à progresser au golf sans changer lourdement son swing. Nos stages intensifs respectent ce principe et appliquent cette approche pédagogique.
Séjour intensif
Une douce évolution du swing
Pour progresser, le golfeur doit nécessairement faire évoluer son swing. L'expérience montre que le plus simple et le plus rapide chemin vers le perfectionnement est toujours le meilleur pour le golfeur confirmé.
Obtenir un résultat durable demande de programmer une douce évolution qui tienne compte de l'historique du joueur et de ses préférences techniques. Le stage 5 jours permet de perfectionner son golf en restant confortable et régulier. Le golfeur conserve ainsi son total plaisir de jouer sur le parcours pendant sa phase de perfectionnement technique.
L'idée maîtresse du stage de perfectionnement consiste prioritairement à progresser en s'appuyant sur le swing naturel du joueur. On le fait lentement évoluer dans le bon sens en simplifiant au maximum. Il s'agit de ne sélectionner qu'un ou deux aspects du swing pour conserver l'efficacité du joueur sur le terrain. Au final, plus on progresse et moins on met de choses en action pour réussir.
L'aspect lentement évolutif du stage de perfectionnement est essentiel pour assimiler un nouvel équilibre qui respecte vos acquis et votre confort naturel.
Conserver vos points forts et ajouter de nouvelles techniques à votre jeu va vous permettre d'élever votre potentiel. Vous devenez à court terme un golfeur plus performant par le fait de perfectionner vos techniques de jeu tout en améliorant votre régularité.
On ne change pas un swing, on le fait doucement évoluer. Pour être performant sur le terrain, il faut utiliser vos automatismes et maintenir l'équilibre qui existe entre eux.
Le swing de golf est la somme de vos automatismes qui s'équilibrent. Ils sont précieux car ils vous ont amenés jusqu'à votre niveau actuel. Le coach veille à maintenir cet équilibre et la performance de votre swing.
Il est donc tout à fait essentiel de respecter votre identité golfique et votre historique de golfeur. Tenir compte de votre confort de jeu et de vos préférences est un point fondamental du perfectionnement.
Cette discussion entre le joueur et le coach constitue le point de départ du stage. Elle donne à la semaine de cours intensifs l'orientation souhaitée par le golfeur.
Quoi qu'il soit décidé entre le joueur et son coach au début du séjour de perfectionnement, améliorer le potentiel de jeu n'engage qu'une légère modification de votre swing. Lors du stage de perfectionnement, l'essentiel des actions engagées consisteront à simplifier votre swing pour faciliter le jeu.
Profitez de nos conseils expérimentés. Participez chaque semaine de la saison à notre Stage intensif de Perfectionnement à Cannes dans les Alpes Maritimes. Nos stages respectent ces principes fondamentaux en suivant cette philosophie d'enseignement.
La collision du club sur la balle
Seule la collision du club sur la balle influence directement la trajectoire du coup. Ce qui se passe lorsque le club rencontre la balle est éminemment plus important que l'apparence gestuelle du swing ou le style de votre technique.
On peut même rajouter à cela que la performance technique, particulièrement au golf, est grandement conditionnée par la régularité du joueur. C'est par une approche naturelle pour votre corps et la simplicité que la régularité se met en place sur le parcours.
Accès
Votre séjour de perfectionnement au golf est à deux toutes petites heures de la Belgique, de Paris et un peu moins encore de Genève en Suisse. En une demi-journée de voyage, vous atterrissez sur Nice Côte d'Azur et vos bagages sont posés à l'hôtel.
